Autor
Herr Sechster Stock
Ehemalige Gynäkologin und Geburtshelferin in einem Pekinger Krankenhaus, Master of Clinical Medicine, Autorin von Online-Inhalten zum Thema Frauengesundheit, Gründerin des beliebten Mediums für Frauengesundheit und Lifestyle "The Eleventh Clinic" und Autorin des Bestsellers "Girl's Guide to Pampering".
Wir sind bestrebt, mehr Frauen mit gesundheitswissenschaftlichen Inhalten zu versorgen, die ihren individuellen Bedürfnissen besser entsprechen, und zwar nicht nur als "süße alte Baumwollhose" für Tausende von Frauen, sondern auch als Vermittler von Wissen über Frauengesundheit und Schwangerschaft. Wir hoffen, dass wir durch unsere kontinuierlichen Bemühungen mehr Frauen dabei begleiten können, sich für ein besseres Leben zu entscheiden und jeden Moment der Verwirrung, Ungewissheit, Angst und Unsicherheit gemeinsam zu verbringen.
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1: Der Körper verändert sich still und leise
Schwangerschaftsübelkeit / 004
Häufiges Wasserlassen/ 010
Verstopfung / 015
Dehnungsstreifen / 024
Veränderungen im Intimbereich / 027
Veränderungen an den Brüsten / 033
Veränderungen der Zähne / 038
Veränderungen an den Augen / 042
Veränderungen im Schlaf / 044
Veränderungen der Stimmung / 047
Andere Unannehmlichkeiten / 053
Kapitel 2 Manche Dinge kann man tun, manche Dinge nicht
Was man in der Schwangerschaft essen sollte / 061
Kann ich einen Drink haben / 070
Können Sie trainieren / 075
Sollten Sie Strahlenschutzkleidung tragen/ 081
Kann ich mein Mobiltelefon benutzen/ 084
Kann ich einen Drucker benutzen/ 087
Wie man sich von Formaldehyd fernhält／ 092
Kann ich Medikamente verwenden / 096
Den Fötus behalten oder nicht behalten / 101
Fötusbewegungen zählen oder nicht zählen / 104
Impfung / 107
Können Sie Geschlechtsverkehr haben / 112
Kann ich meinen Bauch anfassen / 117
Kann ich einen Film sehen / 120
Sollten wir fötale Erziehung betreiben / 125
Kann ich Make-up tragen / 128
Ist es möglich, Fotos von der Mutterschaft zu machen / 132
Kann ich Katzen und Hunde halten / 137
Ist es möglich, mit dem Flugzeug zu reisen / 143
Kann ich eine Heizdecke verwenden / 149
Kapitel 3: Was Sie während der Schwangerschaft einnehmen sollten
Folsäure/ 158
Kalzium / 167
Eisen / 174
DHA/179
Kapitel 4: Was Sie über Mutterschaftstests wissen müssen
Wie man das voraussichtliche Geburtsdatum vorhersagt / 187
Welches Krankenhaus soll ich für meine Geburtsurkunde wählen / 191
Wie entwickelt sich der Fötus / 199
Was sind die Mutterschaftsuntersuchungen/ 202
Wie läuft eine Mutterschaftsuntersuchung ab / 228
Wie man "Witwengeburten" vermeiden kann / 237
Welche Probleme werden bei der Mutterschaftsvorsorge nicht erkannt / 241
Kapitel 5 Probleme, die während der Schwangerschaft auftreten können
Schwangerschaftsdiabetes mellitus / 249
Bluthochdruckerkrankungen in der Schwangerschaft / 256
Hämorrhoiden / 262
Hypothyreose in der Schwangerschaft / 267
Juckende Haut in der Schwangerschaft / 270
Hohe Kurzsichtigkeit / 273
Anämie / 276
Blutungen während der Schwangerschaft / 281
Probleme bei Zwillingsschwangerschaften / 290
Probleme mit der Nabelschnur / 294
Probleme mit der Plazenta / 300
Probleme mit Fruchtwasser / 306
Erwachsene oder Kinder / 311
Kapitel 6: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hausaufgaben zum Thema Arbeit machen
Was ist vor der Zulassung vorzubereiten / 317
Wie man Wehen erkennt / 322
Was ist ein vorzeitiger Blasensprung/ 327
Wann werden die Wehen eingeleitet / 334
Natürlicher Kaiserschnitt oder Kaiserschnitt / 341
Wie eine natürliche Geburt verläuft / 346
Was ist Lamaze-Atmung / 354
Was sind schmerzfreie Wehen / 358
Wann ist ein seitlicher Einschnitt erforderlich / 363
Wann ein Kaiserschnitt erforderlich ist / 370
Kapitel 7 Probleme, mit denen Sie unmittelbar nach der Geburt eines Kindes konfrontiert werden
Was ist eine späte Nabelschnurdurchtrennung / 383
Nabelschnurblut retten oder nicht retten / 387
Umgang mit postnatalem Ausfluss / 393
Sollte ich ein Hüfthalter tragen / 399
Möchten Sie einen Monat lang ein Baby haben / 404
Wie man mit Haarausfall nach der Geburt umgeht / 415
Wie man mit postnatalen Depressionen umgeht / 418
Wie man sich von der Geburt erholt / 425
Wie man glücklich stillt / 433
Umgang mit der Rektus-Abdominis-Separation / 441
Umgang mit der Schambeinfuge / 446
Postnataler Koitus: Worauf ist zu achten / 450
Kapitel 8: Mehr über die Vorbereitung auf die Schwangerschaft sprechen
Was ist vorzubereiten / 459
Wie man den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs wählt / 472
Warum werden Sie nicht schwanger / 479
Kapitel IX Einige verschiedene Überlegungen
Warum erwähnen ältere Frauen in der Familie nur selten die verschiedenen Probleme des Fortpflanzungsprozesses / 489
Kinder haben oder nicht haben, wann man Kinder haben sollte und ob es möglich ist, keine Kinder zu haben / 491
Wie man mit dem Wunsch der Älteren nach einer Geburt umgeht／ 494
Wie Männer die Fortpflanzung sehen / 498
Stimmt es, dass eine Schwangerschaft "dumm" sein kann / 502
Gibt es wirklich keine Alternative / 507
Wählen wir die beste Mutter der Welt / 512
Ist eine Frau, die über 35 Jahre alt ist, ein "fortgeschrittenes mütterliches Alter"?
Danksagungen / 521
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