描述
作者融合自身经历、调查和科学研究，在这部回忆录中展示了ADHD（注意缺陷多动障碍）的方方面面：
—书中讲到了ADHD的类型和性别差异，探讨了遗传与环境因素的影响；尤其关注了ADHD女性从儿童到成年的发展过程，包括思维和情绪模式；还指出了常见的伴随问题，如哮喘、湿疹、抑郁、焦虑、完美主义、进食障碍，以及容易被漏诊或误诊的情况等。
—ADHD人士因为注意力失调、感官高敏、情绪不稳等情况，在自我认知、社交、恋爱、原生家庭、核心家庭、职场中会面对哪些困难，可以如何应对，也提示你是否该带孩子或自己去看医生？
—ADHD与孤独谱系、读写或计算困难、运动不协调等状况都有联系，它是“神经多样性”世界的一个窗口，让我们看到“非主流”大脑的运作方式。
★一段40年的成长故事，饱含引人共鸣的“成长的烦恼”
作者生于1980年代的“外地人”家庭，经历了古板、权威式的家庭和学校教育，女生的容貌焦虑和社交压力，自恋渣男的操控和欺压、职场霸凌和骚扰……常见的人生，普通人的困扰，或许也能令你时而心头一紧、点头共情。
★不仅讲神经差异，更重申一般“弱势者”的困境
作者作为未获得诊断的ADHD人士，人生中尤为强烈地体验到了忽视、偏见、桎梏、苛刻乃至污名化和压迫，缺乏支持，糟糕境遇的代际传承和固化，相关的医学局限和不公，情感的煎熬等，而这些也不独是以ADHDer等神经发散人士的苦恼，同样是妇女、儿童（包括男童）、移民、贫困者、亚文化人群等的长期突出困境。
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