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“人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独，与人相处感到尴尬不安，无法长久维持一段亲密关系，与亲近的家人、朋友也产生隔阂，内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。
本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人际关系中的种种情境和心理机制，解释了为什么有些人会成为我们的“过敏原”。书中不仅参考了前人累积的研究成果，还融入了全新的观点和发现，通过名人和普通人的生动案例和真实故事，读者可以更深入地理解复杂的心理学概念和实用的建议，从而拆掉内心的墙，在人际关系中找到平和与力量。
| 重量 | 0,35 公斤 |
|---|---|
| ISBN | 9.78757E+12 |
| 册数 | 1 |
| 作者 | 冈田尊司 |
| 出版社 | 天津科学技术出版社 |
| 品牌 | 快读慢活 |
| 译者 | 吴梦迪 |
[日] 冈田尊司
著名心理学家、精神科医生、医学博士
1960年生于日本香川县。就读于东京大学哲学系和京都大学医学部。在京都大学研究生院精神医学教室等单位从事研究工作，同时也任职于京都医疗少年院、京都府立洛南医院，主要对象是在发育和依恋上存在严重问题的年轻人。曾任山形大学客座教授，现任冈田医院院长、日本心理教育中心顾问。30多年来一直站在临床的前线。
著有众多畅销书、长销书，国内已出版《不正常人类研究所》《怪癖心理学》《奇葩心理学》《依恋障碍》等。
第一章 筑起内心的墙——人际过敏症的现象与症状
第二章 人为什么会讨厌人
第三章 探索内心的墙—人际过敏症的根源
第四章 心墙的本质是依恋障碍
第五章 拆掉内心的墙——人际过敏族的日常生存对策
后记
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